Abordarea mea
Psihoterapie integrativă în București
Psihoterapia integrativă pornește de la ideea că fiecare om este diferit și că nu există o singură metodă potrivită pentru toată lumea. De aceea, reunește perspective și instrumente din mai multe direcții terapeutice, astfel încât procesul să fie construit în jurul persoanei.
Practic psihoterapie integrativă din 2012 și sunt supervizor și formator în Asociația de Psihoterapie Integrativă, unde contribui la formarea viitorilor psihoterapeuți.
Tarif – terapie individuală
pe ședință
Tarif promoțional valabil până la 31 martie 2027.
10 + 1: pentru 10 ședințe efectuate și achitate, a 11-a este oferită gratuit.
Strada Alba nr. 12, Sector 4, București
Luni – Vineri, 10:00 – 19:00
Cabinet sau online
Ce înseamnă „integrativ”
În psihoterapia integrativă, relația terapeutică este un element central: un spațiu de încredere în care persoana se poate simți văzută și înțeleasă. În interiorul acestei relații, lucrăm cu emoțiile, gândurile, corpul, comportamentele și tiparele de relaționare.
În funcție de ceea ce aduci, procesul poate include explorarea scenariului de viață, lucrul cu trauma, tehnici de reglare emoțională, tabla sistemică pentru dinamicile familiale sau EMDR.
Pentru cine este potrivită
Abordarea integrativă poate fi folosită pentru o gamă largă de dificultăți: anxietate, depresie, traumă, probleme de relație și de cuplu, stimă de sine, dificultăți psihosomatice sau tipare care se repetă. Este potrivită și pentru cei care își doresc autocunoaștere și dezvoltare personală.
Formare și experiență
- Licență în Psihologie (2005–2008) și master în Psihodiagnoză Cognitivă și Consiliere Psihologică (2008–2010)
- Formare în Psihoterapie Integrativă (2008–2012)
- Psihoterapeut în practică din 2012
- Supervizor, formator și secretar științific în Asociația de Psihoterapie Integrativă
- Formări complementare: traumă, psihosomatică, cuplu, copii și adolescenți, scenariul de viață, EMDR, terapie prin regresie
Întrebări frecvente
Psihoterapie integrativă: răspunsuri utile
Este o abordare care reunește perspective și metode terapeutice diferite, astfel încât procesul să poată fi adaptat persoanei, experiențelor și nevoilor sale, nu invers.
Multe abordări pornesc de la o singură metodă. Psihoterapia integrativă alege instrumentele în funcție de persoană și pune accent pe relația terapeutică ca spațiu de schimbare.
O ședință de terapie individuală costă 350 lei (tarif promoțional valabil până la 31 martie 2027). Tarifele pentru celelalte servicii sunt afișate pe pagina principală.
Poate schimbarea să înceapă cu o conversație
Dacă simți că este momentul să privești mai atent ceea ce se întâmplă în interiorul tău, putem începe de aici.
Luni – Vineri, 10:00 – 19:00
Strada Alba nr. 12, Sector 4, București